Formation sophrologie certifié

 A la recherche d’un métier tourné vers l’humain où vous contribuerez à aider et accompagner autrui vers une meilleure qualité de vie ?

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 La sophrologie n’est pas uniquement un effet de mode. Si nous en entendons de plus en plus parler, c’est parce que son efficacité se vérifie maintenant auprès du grand public. Réservée initialement aux patients admis en psychiatrie pour compléter les effets de l’hypnose, la sophrologie s’est étendue à la préparation des sportifs et à bien d’autres domaines, conquérant un public toujours plus large. De nos jours, cette technique inspirée du monde entier séduit de plus en plus les personnes en quête d’épanouissement et de bien-être.

 Cette formation vous donnera les outils nécessaires pour pratiquer la sophrologie à titre personnel, mais également en tant qu’accompagnateur de personnes désireuses de s’inscrire dans une démarche de mieux-être. Elle s’adresse donc à tous ceux qui veulent découvrir et pratiquer la sophrologie pour s’aider soi-même et aider les autres par le biais d’exercices de relaxation dite dynamique, de visualisation, de suggestion et de respiration.

 Apprenez à vous reconnecter à vos sensations, harmonisez votre corps et votre esprit grâce à la sophrologie. Au fil de la formation, vous obtiendrez toutes les clés pour vous épanouir et devenir un vrai coach bien-être.